生活中喝酒是屢見不鮮的事情，無論在應(yīng)酬還是宴會(huì)喝酒是避免不了的。但經(jīng)常應(yīng)酬和喝酒的朋友們要注意的是，酒后有很多事情是不能做的！

　　酒是調(diào)節(jié)氣氛的良品，但酒后稍不注意，就容易出問題，特別是經(jīng)常喝酒和年紀(jì)較大的中老年朋友，一喝忘形就容易斷片。喝酒的方式不對(duì)容易對(duì)身體造成無法修復(fù)的損傷。特別是有些事情酒后千萬不能做，除非你在玩命。

　　酒后跑步

　　酒后跑步的危害是有目共賭的，因?yàn)楹染茣?huì)引起體內(nèi)應(yīng)激反應(yīng)，破壞內(nèi)質(zhì)網(wǎng)的動(dòng)態(tài)平衡，運(yùn)動(dòng)后馬上喝酒，就會(huì)影響肌肉修復(fù)功能。

　　尤其是冰啤酒，一定不能在運(yùn)動(dòng)后喝。啤酒會(huì)刺激腎臟產(chǎn)尿，體內(nèi)水分流失嚴(yán)重，劇烈運(yùn)動(dòng)后喝冰啤，不但影響人的消化功能，還會(huì)增加血液中的尿酸和嘌呤含量，久而久之引起痛風(fēng)和結(jié)石。

　　再者，運(yùn)動(dòng)后馬上喝冷飲，全身的血管會(huì)快速收縮，血流量減少，不利于消化和散熱，有些人還會(huì)出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

　　酒后“辦事”

　　無論是酒后亂性還是借酒調(diào)情，你都必須明白的一點(diǎn)是酒能助“性”，亦能敗“性”！喝的越多，達(dá)到的效果越差，甚至適得其反。

　　因?yàn)榫坪笕梭w會(huì)處于充血的狀態(tài)，很容易帶來一些難以預(yù)料的疾病，如前列腺疾病等。

　　酒后催吐

　　酒精、胃酸等在嘔吐過程中對(duì)食管產(chǎn)生二次傷害，食道上皮是鱗狀上皮，可以耐受食物摩擦劃過，卻耐受不了消化液的腐蝕。

　　高濃度白酒本身對(duì)食管就有較強(qiáng)的刺激性，若再加上胃酸一起反流，對(duì)食管產(chǎn)生損傷。

　　另外嘔吐物容易吸入進(jìn)入氣道，甚至完全堵塞氣道引起窒息，危及生命。

　　酒后服藥

　　有些藥和酒精作用后會(huì)引起肝臟衰竭、休克甚至中毒。這時(shí)候什么酒后失身都已經(jīng)是小事了，若因此丟了性命可就事大了。

　　酒后吃感冒藥、安眠藥、降血糖藥、降壓藥和心腦血管用藥等都可能帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害，哪怕是一些醒酒藥也不要隨便亂吃，下次千萬記得注意。（來源：酩閱 公眾號(hào)）

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